събота, 30 март 2013 г.

Няма ден, в който да не благодаря за промяната след курса Изкуството да живееш


Няма ден, след онези паметни няколко дни на моя първи курс Изкуството да живееш - част 1 през 2009 г., в който да не се връщам назад и да не благодаря за промяната, която се случи с мен. Бях готова за новото знание, но не знаех откъде ще го получа. Благодаря ти, Гуруджи (Шри Шри Рави Шанкар, основотел на фондация Изкуството да живееш), за любовта, за всеотдайността и за светлината.

Диана Николова, Габрово

Курсът Изкуството да живееш - една огромна инвестиция в себе си


Участвах в няколко курса на фондация Изкуството да живееш. От сърце ги препоръчвам на всеки. Те са като миг безвремие в забързаното ежедневие, дават ти възможност да поспреш и да се вгледаш в себе си и в околните. Разнообазни игри и дихателни техники, Сударшан крия те зареждат с ентусиазъм и положително  настроение.  Курсовете Изкуството да живееш са с богато съдържание и всеки може да научи по нещо, което да направи живота му още по-прекрасен. Практическите знания придобити по време на курса и прилагани в ежедневието са, според мен, в основата на един здравословен, балансиран и изпълнен с радост живот. Преди да запиша курсовете бях в депресия, беше ме страх да общувам с хората, притеснявах се от критично настроени и ядосани хора, сега възприемам подобни ситуации като градивни и положителни. Благодарна съм, че имах възможност да участвам. Считам, че това е огромна инвестиция в себе си, която също е от полза на околните.

Габриела Пейковска

Курс Изкуството да живееш - само за няколко дни бях друг човек


През Ноември 2011г. изкарах курса Изкуството да живееш - част 1. За мен беше пълен шок. Положителен разбира се. Само за няколко дни бях друг човек. По-спокоен, по-уравновесен, по-динамичен, и осъзнат. За мен дотогава чувството на осъзнатост не беше познато. Сега се опитвам да е с мен всеки един миг. За първи път получих вдъхновение, което не ме напуска и до днес. Оттогава за мен Сударшан крия стана необходимост. Как само едно дишане промени мен и хората около мен. Страхотно е !!! Това е Изкуството да живееш...

Гео, Силистра

Курс Изкуството да живееш: древното знание за живота, адаптирано за съвременния човек


Бих искала да споделя своето преживяване от курса Изкуството да живеш - част 1 на фондация Изкуството да живееш.

Изкарах курса преди 2 години и половина вече в София заедно с още близо 200 ентусиазирани участници в зала Универсиада с невероятния Камлеш Пател от Индия. Трите дена, които прекарахме в приятна компания на хора от различни възрасти и социални прослойки, практикувайки  забавни игри, йога упражнения и дихателни практики, ме оставиха заредена с много положителна енергия и добри спомени от едно необикновено преживяване. Освен новата техника Сударшан крия, която научих за справяне със стреса, аз се докоснах до една нова и изключително интересна за мен култура - индийската, която е и същевременно доста различна от европейските култури, които познавах до момента. Усърдието на индийския учител, който с толкова простота и любов успя да ни предаде древното знание за живота и да насочи желанието ми за духовно израстване към един нов хоризонт, ми послужи като пример и вдъхновение да започна нов живот. Живот, който ми носи удовлетворение и радост, в който се чувствам по-спокойна, по-добра и по-състрадателна. Това е Изкуството да живееш... 

Неда Царевска, София

Курсът Изкуството да живееш - черешката на тортата


Моите впечатления от курса Изкуството да живееш и от първата ми дълга Сударшан крия? 

Мога да ги сравня с нещо много полезно и дълго търсено. 
Започнах да се интересувам и занимавам с йога преди няколко години. Имах разлини приятни преживавания. Но оставаше още нещо (черешката на тортата, както се казва), което не ми достигаше. Търсенето не беше приключило.

Още в началото на курса, в първите мигове осъзнах, че това, което ще се случи, ще е нещо различно. Красотата и дълбочината на усещанията, както и знанията, които получих са нещо незабравимо. Ползите от физическите упражнения, и най-вече от дихателните техники (Сударшан крия), преподавани на курса Изкуството да живееш се оказаха изключително полезни за мен и моето здраве.  
Изборът да отделя време и да изкарам курса Изкуството да живееш е един от най-хубавите подаръци, които съм си правил досега. Затова мога да благодаря както на себе си, така и на всички хора допринасящи, за да достигне това знание-здраве до много хора по целия свят.

Мирослав Пенев, графичен дизайнер, 34 г., София